Pour terminer l’été en beauté et profiter des derniers rayons du soleil, quoi de plus agréable qu’un petit week-end à vélo pour découvrir la France […]
Sport & loisir - Page 3
Vous revenez à peine de vacances et on vous parle déjà de pound. Non vous n’avez pas suivi le cours de la livre sterling pendant […]
Il n’y a rien de tel qu’une activité corporelle pour rester en bonne santé, mais il faut impérativement choisir une discipline qui ménage la colonne […]
Depuis quelques années, l’apparition de piscines privées a fleuri dans notre pays, enlevant le quasi monopole des piscines municipales, dont les bassins et la température […]
Dans les années 80, tous les professionnels de la santé et de la forme s’accordaient à dire que le mal du dos était le mal […]
Il existe trois types d’entraînement qui vous aideront à développer votre niveau de forme et à atteindre une bonne condition physique: l’entraînement cardio-vasculaire type endurance […]
Il est nécessaire alors d’améliorer les qualités de base essentielles telles que l’endurance (utilisation des appareils de cardio-training), la force (utilisation des appareils et bancs […]
Peut-être avez-vous déjà entendu parler de la pêche sportive ? Il s’agit de pratiquer ce loisir bien connu dans le cadre d’une compétition ou non, […]
Si cet été vous avez décidé de partir à l’assaut des grands chemins de randonnée comme le GR3 ou leGR65, vous devrez vous préparer pour […]
En Auvergne, la Haute Loire est une terre de prédilection pour les amateurs de grandes randonnées. Les routes empruntées y sont sauvages et les paysages […]